불면증 증상1 불면증 수면장애 원인 증상 안녕하세요 개인적으로 간호사로 근무하면서 5년 정도 교대근무를 했어요. 그 결과 불면증을 얻게 됐죠 그러다 보니 자연스레 불면증에 관심이 가더라고요 그래서 오늘은 불면증에 대해 간단한게 알아볼게요 불면증 개념 불면증에 대한 사전적 정의는 적절한 수면의 기회, 지속되는 수면의 문제와 동반되는 주간기능장애가 함께 있을 때 불면증이라고 해요. 그런데 사람마다 패턴도 다르고 누구는 아침형 인간, 누구는 저녁형 인간, 누구는 올빼미형 인간인데 어떤 기준으로 불면증이라고 할까요? 뭐 정확한 병원에서의 진단기준은 아니겠지만 제가 수업시간에 배울 때 가장 중요한 부분은 주간기능장애에 문제가 있는냐? 에요 언제 어떻게 자든지 주간기능에 문제가 된다면 일단 장애가 있다고 보는거에요. 물론, 입면 또는 수면 유지에 문제가 .. 2023. 10. 9. 이전 1 다음
