병동 3교대근무 알아보기 간호사탐구생활 3편

병동 간호사

병동간호사 3교대

 안녕하세요 오늘은 병동 근무에 대해 알아볼게요. 아무래도 병동 근무 했을 때 개인적으로 저는 제일 먼저 떠오르던게 3교대 근무였어요. 
 3교대를 해본 경험도 없고 뭔가 제 주변에서도 3교대 근무를 경험해본 사람이 없었기에 아무런 정보가 없다보니 그냥 가서 부딪쳐 봐야지란 생각 뿐이였어요.
 그렇기 때문에 3교대 근무를 하면 어떤 느낌인지에 대해 오늘은 간단하게 알아볼게요!

병동간호사 3교대 근무 시간

우선은 3교대 근무는 '데이(Day), 이브닝(Eveining), 나이트(Night)' 3가지 근무 형태가 있어요.
 병원마다 근무 시간은 조금씩 다르지만 제가 근무했던 병원의 기준으로는 
3교대 근무시간, ​데이 06:30~14:30, 이브닝 14:00~22:00, 나이트 21:30~07:00
그런데 실제로는 앞뒤로 30분씩 추가될 떄가 많아요

 특히 출근 전에는 30분 정도 일찍와요 그래서 물품 카운트도 하고 출근 전 할 일들을 마무리 하곤 해요그래서 다시 알아보는 실제 출근시간은
(Real)3교대 근무시간 데이 06:30 → 06:00~14:30, 이브닝 14:00 →13:30~22:00, 나이트 21:30 → 21:00~07:00 

안타깝지만 교대라는 근무 특성상 인수인계가 필수이기 때문에 이런 부분이 암묵적으로 이루어지는 병원이 많아요 게다가 신규간호사는 더 일찍 와서 일해야지라며 생각하는 선생님들도 의외로 많기 때문에

일단 일찍가보고 정말 오지 말라고 하는 곳은 극구 말리니깐 그러니 그리고 나서 상황에 맞춰 출근 시간을 조절하길 추천 드려요. 
 근무에 대한 부분도 뒷부분에 다루겠지만 저는 개인적으로 3교대 일하는 것보다 출근 전과 후에 생활이 어떠한지에 대한 이야기가 저는 개인적으로 궁금했어서 저의 생활 패턴을 공유해보고자 해요

병동간호사 3교대 생활패턴

Day 근무 출근 전, 퇴근 후

<Day 출근 전>

우선 Day 출근 전은 그 전날 저녁부터 시작해요
오후 7시쯤 부터 잠을 자야하는데
내일 출근하기 싫은데 하면서
시간을 보내다가 10시쯤부터 일단 누워요
Day 처음 들어가기 전날이 진짜 잠도 안오고
뜬 눈으로 보낼 때가 많아요
그렇게 겨우 잠을 들기 위해 노력하다가
새벽 알람을 듣고 일어나서 부랴부랴 출근 준비 후
새벽 공기를 마시며 출근을 해요

<Day 퇴근 후>

힘겹게 근무를 끝내고 
(점심을 못 먹을 때가 많다보니,,)
동기들이랑 늦은 점심을 먹기도 하고 아니면 
집에 가서 새벽에 일어나고 해서 그런가 
저는 그냥 집 가면 그대로 기절했어요.
그리고 4~5시쯤 기절에서 깬 상태에서
배고픈 배를 부여잡으며 먹을게 뭐 있나
배민을 한참 뒤적거리다가
저녁을 2인분 정도 왕창 먹고 

유투브 보고 인스타하고 뒹굴뒹굴하다가
어느새 시계를 보면 10시에요
이제 잘 시간이에요 ㅜ
그렇게 Day의 하루가 지나갔어요
오늘은 이렇게 3교대의 근무시간과
Day 새벽 근무에 대해 간단하게 알아봤어요
나머지 Evening 저녁, Night 밤 근무에 대해선
다음 포스팅에서 다뤄볼게요~!