병원 간식 담당이 알려주는 간호사 간식 BEST 5

 

안녕하세요 병원에서 총무 겸 간식 담당을 맡고 있다 보니
어떤 음료와 간식을 준비하는게 좋을까? 관심이 많아요!
바쁜 임상 현실 속에서
어질어질하고 힘 빠질 때
잠깐 먹는 간식이 참 힘이 되곤 해요!

저의 간식 담당 경험과 9년차 간호사 경험
+ 많은 선생님들의 설문을 통해 종합된 간식 BEST 5에 대해 알아볼게요! 

간호사가 좋아하는 간식 BSET 5
1. 달달한 초콜렛
2. 미니 초코바(에너지바)
3. 츄잉 & 젤리류
4. 커피(아메리카노)
5. 쿠키 및 파이류

간호사가 좋아하는 간식 특징

간호사 업무 특성상
진짜 바빠요 잠깐 틈 내서 뭐 먹을 시간이 정말로 없어요!
그런데 또 엄청 활동량이 많아요
실내에서 얼마나 움직이겠어 싶겠지만
진짜 엄청 왕복하면서 움직입니다!
그렇다보니 이러한 근무 특성에 맞춘 간식들이 선호되곤 해요!
그리고,
공통적인 3가지 특징이 있는데요!

간호사 간식 특징 3가지
1. 한 입 크기
2. 개별 포장
3. 달달한 것(먹으면 힘 나는 것)

- 한 입 크기
: 들고 다니면서 먹을 시간적 환경적 여유가 없다보니
먹더라도 한 입에 쏙 넣고 우물 우물하면서 일해요
(물론, 일할 때 먹으면 안되지만요.... 봐주세요...ㅜ)
- 개별 포장
: 같은 이유로 한입 크기의 개별 포장된 간식이 먹고 처리하기 좋아요
- 달달한 것
: 가끔 현기증 날 때도 있는데 
이 때 진짜 달달구리 하나 들어가면
신기하게 힘이 나더라고요
(단당류라 그런가...)

 

간호사 간식 Best 1. 초코초코 초콜렛
에이스 초콜렛, 페로로로쉐, 몰티져스, 엠엠엔즈, 미니 크런키 등등

가장 많이들 선호하는 간식이에요
힘들고 배고프고 어지럽고 당 떨어질 때
초콜렛(페로로로쉐 개인적으로 가장 좋아함) 먹으면 살거 같아요!
혹시, 주변에 간식 선물할 일 있으면 초콜렛 주면 실패는 안 해요

간호사 간식 Best 2. 미니 초코바(단백질)
미니 자유시간, 미니 스니커즈, 미니 트윅스, 미니 킷캣, 가나초코바, 닥터유 에너지바 등등

마찬가지로 달달하니 좋아해요
개인적으로 초콜렛보다 먹었을 때
배도 좀 더 차고
힘이 나는 느낌이에요!
특히, 미니 사이즈 초코바는 항상 환영이에요!

 

간호사 간식 Best 3. 츄잉 & 젤리류
하리보 젤리, 트롤리, 마이쮸, 새콤달콤, 하이츄, 마이구미, 박카스 젤리 등등

이건 솔직히, 저의 개인적인 생각이지만
초콜렛이나 초코바처럼 먹고 힘이 막 나지는 않아요
그런데 맛있어서 기분이 좋아져요
심리적으로 만족감을 주기 때문에
매우 소중한 간식이라 생각해요!

간호사 간식 Best 4. 아메리카노~(커피)
메가커피 아아, 뺵다방 아아, 병원 주변 커피 아아, 병원 카페 아아, 카누 블랙 등등

분명 출근할 때 따뜻한 아메리카노를 사가든
아이스 아메리카노를 사가든
마실 때가 되면
둘 다 미지근하게 돼있는 안타까운 음료에요

그래도 위의 초코류 간식들과 함께 먹으면 정말 좋아요!
그리고 아차 하는 순간 사고나 나는 병원 특성상
정신 차리게 해주는(카페인) 커피는 필요해요!

+ 나중에 커피믹스(봉지)도 뭐가 맛있는지 추천 드릴게요!

 

간호사 간식 Best 5. 쿠키 & 파이류
초코파이(오리온 정, 다른건 좀...), 몽쉘(original), 카스타드, 로투스 쿠키

이건 진짜 배고플 때 먹으면 좋아요
대부분 밥 먹을 시간이 없는 경우가 많은데
이럴 때 파이류 하나 집어 먹고 다시 일하러 가면
그래도 안 먹고 할 때보다 버틸만해져요!

간호사 간식 기타 등등
천하장사소세지, 훈제 계란, 훈제 메추리알, 화이트화임, 냉동핫도그(고메 맛있음), 던킨도넛 등등
아쉽게 순위에 들지 못한 간식들이에요
메추리알 빼고는 다 먹어본 것 같아요!
메추리알을 왜 생각 못 했을까... 과거의 저한테 알려주고 싶네요

혹시, 간식 담당인데 고민이라면
초콜렛, 초코바, 젤리 + @ 이렇게 사면 일단 평타는 치는 것 같아요!